2009年07月22日

親子マクロビ教室♪

icon64icon01夏休み突入ですね~

普段のコンタクトは〝ママ中心〟なのですが
夏休み期間中は〝子ども向け〟イベント満載のコンタクトでございますface02

今日は早速icon64  親子マクロビ教室を開催icon102


本日のメニューは。。。

     icon1234色うどん
     icon123かぼちゃドーナツ
     icon123枝豆たい焼き

                     の3品ですface05



今日は12組の親子が参加しましたのでお仕事を分担して作りましたヨicon28



◆4色うどん

 手打ちではなくicon77  なんとicon59フードプロセッサーでうどんの材料を入れてコネコネface08

これだったら簡単に力もいらずママと子どもでできますねicon14














4色に使うものは・・・・・・・・
     ①白→何も入れないもの  ②緑→小松菜の葉っぱ部分
     ③ピンク→トマトジュース   ④黄色→カレー粉


生地ができたら三等分にしてめん棒で延ばして切りますicon61


















おっface08  アロマの西先生親子も参戦ですicon06
お母さんしてる姿って初ですね~








おててを切らないように頑張ってicon100


















茹でるのは危ないからママの出番ですicon14







凄ーいface03  美味しそうな4色うどん完成icon136
キレイな彩りだから!食欲がない暑い日にでもツルツルと食べれそうicon14







本格的な汁に練りゴマを混ぜたゴマダレでいただきますicon64








◆かぼちゃドーナツ

茹でたかぼちゃをつぶして生地を作りますicon14
油で揚げずに専用の容器に入れてレンジでチンface02
超~簡単ヘルシードーナツ



















◆枝豆たい焼き

茹でた枝豆をつぶして餡を作りますicon14
マクロビの先生持参のたい焼き機で焼きまーすicon127
そとはもちもちのパリパリで枝豆餡の素朴な甘さがマッチicon105
白たい焼きみたいな感じでtakaママは大好きでした~face05























どの料理も安全な食材を使って安全に食べられるマクロビicon97
育ち盛りの子どもたちにはたくさん食べてもらいたいですねface01

自分たちで作ったお料理は格別のようで・・・・・・・・
作る時より静かにicon60  たくさん食べてくれましたicon102




























おっface08icon195   小学生チームは最後の争奪戦かぁicon10









最後はみーんなで「おごちそうさまでしたicon65
全員集合で記念写真icon207






とってもいいお顔でしたface02

マクロビ料理講師「みやママ」のHPもぜひチェック!


今から長ーい夏休み。。
ママも大変な1ヶ月半ですがicon23
ちょっと時間を作って子どもとお料理したり何かを作ってみたり
ゆっくりとした時間を過してみてはいかがでしょうicon64
ママがゆったりとした気分になると
キーキー・ギャーギャーの子どもたちも不思議と大人しくなるものですicon194
まだまだ暑い夏は続きますが
ニッコリして楽しく子どもたちと夏休みを過ごしましょうネicon100



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Posted by ★takaママ&スタッフ★ at 22:57│Comments(4)マクロビクッキング教室
この記事へのコメント
着色料なんかを使わずに色をつけてますね、素敵です。こどもたちも大喜びですね(*^_^*)
Posted by おちゃ at 2009年07月23日 08:24
早速UPしていただきありがとうございます。

作業中は写真が撮れなかったので

おこちゃまたち真剣な姿が見れてよかったです。

takaママ&スタッフ様どうもありがとうございました。
Posted by みやママみやママ at 2009年07月23日 15:36
おちゃさん♪

そうなんです!
着色料は使ってないので
すっごく安全!!
おまけに
「色」に騙されて「野菜」も取れるなんて
一石二鳥の技(^-^)
おちゃさんもママになったら
是非♪作ってあげてくださーい♪♪
Posted by ★takaママ&スタッフ★ at 2009年07月23日 23:37
みやママ♪

お教室お疲れさまでした\(^o^)/
子どもたちのバクバク食べる姿は
感動ものでした!!
安全な食をこれからも頑張って
広げていきましょうネ!
元気な子どもたちを育てることが
私たちの〝使命〟ヨ(^_-)
Posted by ★takaママ&スタッフ★ at 2009年07月23日 23:40
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