2012年04月17日

プチ・マクロビ教室♪

今日は東区長者原「リ:スム」さんで
プチ・マクロビ教室開催しましたicon64

本日のメニューは

  ☆玄米と雑穀のライスサラダ
  ☆ベジオムレツの人参ケッチャップ添え
  ☆春野菜の豆腐マヨネーズ和え
  ☆キャベツのポタージュ
  ☆いちごムース


春らしい豪華メニューicon14icon14













参加して頂いたママたちも手際よく作ってくれていましたicon105


そんなママのお隣では可愛いチビちゃんの託児icon123
今日は託児人数が珍しく少なかったので、ゆっくりお昼寝したり
お外にお散歩したりとマッタリした時間でしたicon97


        



料理が出来たら1プレートにしてランチタイムicon28
今日もホントに美味しいランチが完成しましたicon59


















チビちゃんたちもたくさん食べてくれましたicon102


コンタクトのプチ・マクロビ教室は家庭ですぐ実践できる
簡単マクロビですicon64
身体に優しい食事を無理なく取り入れるのもいいですねicon77
講師:宮ママの天然キャラも受講の楽しみicon194
お気軽にご参加くださいねicon14


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Posted by ★takaママ&スタッフ★ at 21:13│Comments(0)リ:スム お楽しみ教室
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